¿En qué consisten las charlas y talleres de psicología?

Las charlas de psicología, en un ambiente familiar y distendido en el que se fomenta la participación, permiten adquirir conocimientos sobre algún tema relacionado con la psicología, así como consultar cualquier duda que se tenga en relación al mismo.

Los talleres de psicología son espacios vivenciales en los que trabajaremos ciertos aspectos psicológicos de una manera experiencial. Te aportarán conocimientos a la vez que te conoces más a ti mism@ y aprendes herramientas para manejar esos aspectos.

La duración de las charlas y talleres de psicología pueden ser desde un par de horas a todo un día o varios días.

¿Qué temas trato en las charlas y talleres de psicología?

  • Autoestima.

  • Mindfulness y gestión del estrés.

  • Ansiedad.

  • Crianza.

  • Culpabilidad y exigencia.

  • Inteligencia emocional.

  • Habilidades sociales.

  • Adicciones.

  • Trastornos alimentarios.

  • Depresión.

  • Espiritualidad y propósito de vida.

  • Teatro terapia.

Si formas parte de alguna entidad o asociación y queréis que imparta alguna charla o taller de psicología no dudéis en contactar conmigo y pedir más información. Estos son solo algunos de los temas. Si os interesa otro, podéis preguntarme si puedo realizarlo.