Inicio2024-05-02T21:47:44+00:00

Psicóloga sanitaria.
Terapeuta Gestalt integrativa.

Experta en dependencia emocional, autoestima y problemas de ansiedad

Ninguna persona, ninguna actividad, ningún objeto material, puede llenar tu vacío. Sólo abrazándote a ti mism@ conseguirás sentirte pleno.

Conseguir ser feliz con terapia autoestima.

¿Te valoras suficiente?

Realiza este breve test para conocer tu nivel de autoestima y te llevarás de regalo un ejercicio para aumentarla si lo necesitas.

SOBRE MÍ

Soy Noelia Pérez,
psicóloga sanitaria y terapeuta Gestalt integrativa

Te acompaño a bucear en tu interior para reencontrarte contigo, conocerte, quererte más y, así, lograr una vida más plena.
Me he formado en diferentes orientaciones y técnicas (psicoanálisis, Gestalt, terapia corporal, mindfulness, teatro terapia, IFS, …) utilizando las que sean más adecuadas en función de tu problema y de tus características personales.

Llevo más de 20 años ayudando a personas como tú a vivir con más calma y alegría.

¿Cómo sería tu vida
si te amaras más a ti mism@?

  • Tomarías decisiones con facilidad
  • Confiarías en ti y encararías cambios y nuevos retos con seguridad, disminuyendo así la ansiedad
  • Reducirías tu autoexigencia y vivirías con más calma, gestionando mejor el estrés

  • Te importaría menos lo q pensaran los demás sobre ti
  • Disfrutarías tanto estando solo/a cómo en pareja
  • Escogerías parejas que te sumaran
  • Sabrías decir que no, expresar lo que te molesta, pedir lo que necesitas
  • Podrías acompañarte en tus emociones para atravesarlas con mayor serenidad

  • Mejorarían tus relaciones personales
  • Estarías en paz con tu historia de vida y sanarías posibles traumas, aprendiendo a cuidar de tu niño/a interior

Servicios

Te ayudo a poner conciencia y trabajar sobre los pensamientos, emociones y conductas que te están generando malestar.

Acompaño a niñ@s y a adolescentes, en colaboración con la familia, a lograr un desarrollo óptimo y a conseguir bienestar a nivel emocional y social.

Una visión imparcial os ayudará a poner conciencia a los aspectos que están interfiriendo en que vuestra relación fluya.

Organizo charlas y talleres sobre diversos temas relacionados con la psicología (autoestima, mindfulness, gestión emocional, ansiedad, …).

Personas como tú que han logrado mejorar sus vidas

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